醫療保健中的可穿戴技術

控制自己的健康

在世界範圍內，越來越多的人被診斷出患有與生活方式有關的疾病，例如高血壓和糖尿病，這導致需要定期監測其健康狀況。 近年來，可穿戴技術設備也已成為醫療保健行業的一部分。

可穿戴設備種類繁多，包括許多用於醫療目的的可穿戴設備。 根據醫療保健信息和管理系統協會（HIMSS）的說法，可穿戴技術可以成為解決醫療保健問題的創新解決方案，可以對人類的身體活動和行為以及日常生活中的生理和生化參數進行連續監控。

最常用的測量數據包括生命體徵，例如心率，血壓和體溫，以及通過使用心電圖（ECG），心動描記圖（BCG）和其他設備進行的血氧飽和度，姿勢和身體活動。 可穿戴設備通常被設計為與其他設備（例如智能手機）通信，這些設備通常用於收集信息並將其傳輸到遠程服務器進行存儲和分析。

可穿戴技術使人們能夠在日常生活中連續監測人類的身體活動和行為以及生理和生化參數。

一些可穿戴技術應用旨在預防疾病和保持健康，例如體重控制和身體活動監測。 可穿戴設備還用於患者管理和疾病管理。 可穿戴式應用程序可以直接影響臨床決策。 一些人認為可穿戴技術可以提高患者護理質量，同時降低護理成本，例如醫院外的患者康復。 

事實證明，可穿戴設備可以提高個人的身體活動能力。 不用說，體育鍛煉與許多健康益處有關，並且有證據表明，PA參與與改善的心肺，代謝，肌肉骨骼和精神健康之間存在劑量反應關係。

PA的參與還與減輕疾病負擔相關，例如結腸癌和乳腺癌，糖尿病和骨質疏鬆症。 除了預防疾病外，PA升高與成年人全因死亡率的降低獨立相關。

因此，有充分的證據表明，參與PA不僅可以改善健康狀況，預防，治療和/或減輕許多慢性疾病，而且還可以用來延長壽命和生活質量。 儘管如此，患有慢性疾病的人經常參與低水平的PA。 通常，它們不符合建議的PA含量的國際準則，與健康對照組相比，慢性病人群的PA參與度更差。 證明PA對慢性病患者有益的研究與對PA行為的吸收之間仍然存在脫節

可穿戴設備在老年人預防跌倒方面具有巨大潛力。

通過使用自我監控的可穿戴設備，患者現在能夠收集與各種狀況以及其他健康參數有關的關鍵數據，然後將數據轉發給醫生進行檢查。 近年來，醫療可穿戴設備市場一直在快速增長，這不僅是因為此類設備的實際意義，而且在很大程度上要歸功於印度，中國和巴西等新興經濟體

對可穿戴設備的不斷增長的需求已產生了一個蓬勃發展的市場，現在，保險公司和公司正在看到向其消費者和員工提供可穿戴健康技術的好處。 

參考： 可穿戴技術在醫療保健中的應用：文獻綜述, 用可穿戴技術說服自我跟踪：胡蘿蔔還是棍子？,

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